Художественная гимнастика
Художественная гимнастика
Вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом.
Художественная гимнастика в современном спорте занимает особое положение. И причин для этого выделяют сразу несколько. Во-первых, нельзя не отметить популярность этого вида спорта. Во-вторых, художественная гимнастика в качестве вида спорта имеет увлекательную историю становления. И, в-третьих, зрелищность художественной гимнастики, ведь люди во все времена преклонялись перед грацией и красотой движений. Гимнастика позволит развить не просто гибкость и пластику, сделает походку грациозной и осанку королевской, она поможет выработать силу воли и выносливость.
Преимущества художественной гимнастики
Отличная физическая форма — с самого начала занятий в секции у ребенка формируется правильная осанка, а также походка. Юные спортсменки резко выделяются на фоне своих ровесниц отменной пластичностью, высокой гибкостью и стройностью. Девочкам прививается чувство ритма, и они могут великолепно двигаться под любую музыку. Не стоит забывать и об уверенности в своих силах, что свойственно всем спортсменам.
Улучшается здоровье — ученые уверены, что регулярные физические нагрузки способствуют гармоничному развитию детского организма. Занятия художественной гимнастикой являются отличным средством борьбы со сколиозом на начальной стадии и даже косолапостью.
Закаливается характер — спорт делает детей целеустремленными и прививает им дисциплину. Се бывшие гимнастки, завершившие спортивную карьеру, уверяют, что благодаря спорту могут решать любые жизненные проблемы без сильных эмоций.
Устраняются последствия стрессовых ситуаций — учеными доказано, что занятия спортом являются лучшим антидепрессантом. Это связано с ускорением производства эндорфинов во время тренировок. Кроме всего выше сказанного гимнастика может рассматриваться и в качестве хобби.
Расписание:
Вторник с 17-00 до 18-00 группа 3-4 года; с 18-00 до 19-00 группа 5-6 лет
Четверг с 17-00 до 18-00 группа 3-4 года; с 18-00 до 19-00 группа 5-6 лет
Суббота с 9-00 до 10-00 группа 3-4 года ; с 10-00 до 11-00 группа 5-6 лет
